Da trắng, dáng thon tự tin dạo chơi nhờ nước chè xanh

Ngày 8/3 – Quốc tế phụ nữ sắp tới, chị em nào muốn sở hữu làn da trắng hồng và vóc dáng thon gọn  để tự tin tung tăng dạo phố với bạn bè và người ấy có thể nhanh chóng tham khảo cách làm trắng da và thon gọn vóc dáng bằng nguyên liệu rất tự nhiên và gần gũi – Nước chè xanh.

Chè xanh là một loại thức uống rất tốt cho sức khỏe con người, bên cạnh đó còn được biết đến như là một “thần dược” trong việc làm đẹp da, chống lão hóa da. Nước chè tươi giúp bạn làm đẹp toàn diện từ trong ra ngoài.

Làm sạch da mặt

Đun nước lá chè tươi và để nguội. Sử dụng nước chè để rửa sạch gương mặt. Trong lá chè xanh có tính chất kháng khuẩn cao sẽ giúp da bạn trắng sáng, ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Tuy nhiên không nên rửa mặt bằng nước lá chè tươi quá nhiều lần trong tuần bởi tính sát khuẩn của lá chè sẽ khiến làn da bạn khô ráp. Rửa mặt từ 1 – 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Giúp da săn chắc

Chuẩn bị:

- 2 thìa nước chè xanh đặc

- 1 thìa mật ong

Trộn đều mật ong và chè xanh, dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và thoa lên gương mặt. Thư giãn trong 15 phút và sau đó rửa lại mặt sạch với nước lạnh. Loại mặt nạ này giúp da thêm săn chắc, mềm mại và tăng độ đàn hồi.

Giảm quầng thâm mắt

Nếu bạn đang khó chịu vì quầng thâm mắt khiến gương mặt trông lúc nào cũng mệt mỏi, hãy thử mặt nạ mắt từ nước chè tươi. Nhúng 2 miếng bông tẩy trang vào nước chè đặc đun sôi để nguội, sau đó cất vào ngăn mát tủ lạnh. Sau khi miếng bông đủ lạnh hãy đắp lên đôi mắt và từ từ thư giãn trong khoảng 10 phút, sau đó kết hợp với kem dưỡng quanh vùng mắt để hiệu quả nhân đôi.

Nước chè xanh sẽ giúp vùng mắt của bạn được thư giãn, dịu mát và giảm quầng thâm hiệu quả.

Chống lão hóa

Chỉ riêng việc uống nước chè tươi cũng giúp bạn ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa từ ngay bên trong cơ thể. Ngoài ra, trộn đều vài thìa nước chè xanh cùng nước chanh hoặc mật ong để có loại mặt nạ chống da nhăn hiệu quả. Làn da bạn sẽ nhanh chóng trở nên săn chắc, mịn màng.

Chống nắng

Nước chè xanh có tác dụng chống lại các tia tử ngoại không thua kém gì kem chống nắng. Trước khi ra ngoài trời nắng bạn hãy dùng bông tẩy trang tẩm nước chè tươi và thoa khắp phần cơ thể hở như tay, chân, cổ…

Tẩy tế bào chết

Tắm nước chè xanh có tác dụng thanh tẩy các tế bào chết, làm cho da săn chắc và sáng bong. Bạn nên dùng lá nước chè tươi chưa dập nát, rửa sạch, đun sôi cho vào bồn tắm sẽ mang lại những tác dụng nêu trên.

Giảm béo

Đối với những người thừa cân, béo phì, chè xanh là một trong những thức uống nên duy trì hàng ngày. Một chế độ luyện tập khoa học, một khẩu phần ăn hợp lý cùng 3 – 4 ly chè tươi mỗi ngày giúp bạn rút ngắn thời gian giảm béo. Chè xanh có thể giúp cơ thể đốt cháy 100 đơn vị calo mỗi ngày.

Chè xanh có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tiêu hao năng lượng. Vì vậy, sau khi ăn nhiều chất béo, bạn nên uống một cốc chè xanh để lượng mỡ nhanh chóng giải phóng. Mỡ thừa tích tụ dưới da sẽ tiêu hao dễ dàng hơn, từ đó giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn, nhẹ nhàng.

Ngoài ra, chè xanh có thể làm giảm lượng mỡ trong máu, thanh lọc, đào thải độc tố trong cơ thể giúp bạn có làn da tươi sáng và một cơ thể khỏe mạnh.

Read More

Mẹo trị nám da đơn giản

Nám da là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ, đây là chứng bệnh lành tính nhưng gây mất thẩm mỹ. Nám là một bệnh da phổ biến, phần lớn xảy ra ở phái nữ, thể hiện trên da mặt bằng những đốm nâu (từ nhạt đến sẫm màu), kích thước thay đổi theo thời gian, thường xuất hiện trên hai má, sống mũi, trán, cằm…

Nguyên nhân gây nám có thể là do yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh), do các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, viêm tử cung…, stress, yếu tố môi trường, hay dùng mỹ phẩm không phù hợp. Nám da được hình thành do các hắc sắc tố melanin sản sinh qua quá trình thay đổi nội tiết, môi trường, ánh nắng. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy rằng nám da thường phát triển mạnh trong mùa hè, khi ánh nắng mặt trời mạnh nhất.

Có nhiều biện pháp điều trị nám da hiệu quả, bên cạnh những liệu pháp điều trị đắt tiền, bạn có thể tự tìm ra cách trị nám đơn giản mà hiệu quả từ những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên.

Các loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp làm sáng vết thâm trên da.

1. Mặt nạ dứa

Dùng một quả dứa gọt vỏ, xay nhuyễn và ép lấy nước thoa lên vùng bị nám. Lưu ý chỉ lên để mặt nạ trong vòng 5 phút rồi rửa lại với nước. Phương pháp này có thể thực hiện mỗi tuần một lần, giúp da lấy lại vẻ tươi sáng nhờ hiệu quả lột nhẹ da của chất acid bromalic.

2. Lòng trắng trứng

Sử dụng một lòng trắng trứng gà, thoa lên toàn bộ da mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm. Cách này cũng có thể sử dụng với người da nhờn và nhạy cảm. Mặt nạ nên sử dụng 3 lần mỗi tuần giúp da sáng và trị nám da.

3. Nghệ

Nghệ giúp làm sáng da và loại bỏ các vùng da sậm màu. Chỉ cần sử dụng 1 muỗng bột nghệ, vài giọt nước cốt chanh thoa lên các vùng da cần điều trị trong 20 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Cách này có thể dùng hàng ngày cho tới khi lấy lại làn da sáng đẹp.

4. Lô hội

Mặt nạ lô hội có thể sử dụng hàng ngày, chỉ cần sử dụng dịch lô hội thoa lên toàn bộ da mặt trong 30 phút và rửa lại với nước ấm.

5. Dưa chuột

Không chỉ riêng cho da nám, dưa chuột được xem là thần dược cho mọi loại da. Với làn da bị nám, bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa chuột cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.

6. Chuối

Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó dùng chuối đắp mặt nạ khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất sẽ mua và dễ chế biến. Mặt nạ này cũng có tác dụng giữ ẩm, tăng sức sống cho làn da.

7. Khoai tây

Luộc một củ khoai tây, bỏ vỏ và nghiền mịn trộn với sữa tươi, mật ong để đắp mặt trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm để có kết quả tốt nhất. Cách này có thể sử dụng 3 lần mỗi tuần.

Read More

Bài thuốc phong thấp khớp (các khớp xương sưng đỏ, đau nhức co rút…)

(các khớp xương sưng đỏ, đau nhức co rút…)

* Tang ký sinh: 5 chỉ

* Độc hoạt * Ngưu tất * Tần giao * Phục linh * Phòng phong * Bạch thược * Đảng sâm * Dương qui * Hoàng kỳ * Phòng kỷ * Uy linh tiên * Bạch truật * Xuyên khung = đều 3 chỉ

* Tế tân * Nhục quế = đều 1 chỉ

* Nhân sâm = 2 chỉ

* Cam thảo = 1 chỉ ½

Sắc nước uống. Kiêng các thứ làm giã thuốc.

Bài thuốc này đã chữa được nhiều người. Chị Hoàng Thị L. bị sưng các khớp xương, nhiều lần co rút chân tay lại. Chị đã bị trên 8 năm, cứ 3 tuần phải đi nàh thương một lần, để tiêm loại thuốc đặc biệt, mỗi lần tốn 2-3000 USD. Khi uống thuốc này được 9 thang thấy hết sưng, hết đau. Nay chỉ còn đi bệnh viện 3 tháng 1 lần …  (TS Nguyễn An Kh. cho)

Read More

Giết heo tại nhà sẽ khiến cho con gái bị điên ( câu chuyện có thật )

Mấy năm trước mình có quen với ông kia , có 1 lần ngồi nói chuyện mình nghe ông ta kể rằng vì nghe làm heo có tiền cho nên cứ mỗi tuần là ông ta làm heo tại nhà , có khi giết 3,4 con heo trong 1 ngày để bán cho chợ Việt Nam , mà ông ta lén làm heo tại nhà luôn , cứ mỗi tuần giết vài con heo bán vậy cho tới khoảng 3 năm , thì đứa con gái lớn của ông ta có chồng rồi sau đó bị chồng bỏ , có 1 đứa con và về ở chung với cha mẹ lại . Nhưng từ khi bị chồng bỏ cô con gái ông bị bệnh tâm thần , ông kể tối ngày chỉ thấy cô ta trốn ở trong phòng , khi thì gào khóc thảm thiết , khi thì cười ....khi thì đập bể kiếng khi cô ta thấy hình cô ta trong gương , ông ta hỏi tại sao ? Cô ta nói khi nhìn trong gương , mới đầu thì thấy mặt cô ta nhưng 1 hồi tự nhiên cô ta thấy mình biến dạng rất là xấu xí , rồi từ từ thấy cô ta biến thành con heo trong kiếng , chính vì vậy cô ta cứ đập bể kiếng trong phòng hoài , có khi thì tự cắt tay máu chảy lênh láng sàn nhà ......ông ta đem cô con gái đi nhiều nhà thương và bác sĩ chữa trị nhưng bệnh tình vẫn khg thuyên giảm , rồi càng ngày càng nặng thêm , rồi có 1 lần tự nhiên ông ta đang đứng làm việc gì đó thì đột nhiên cô con gái cầm cây dao lại chém ông ta , nhưng may phước sao ông ta né kịp , ông ấy nói nếu tôi khg né kịp thì sẽ bị bay đứt đầu rồi , vì cây dao đó là tôi dùng để mổ heo , rất là bén . Nhưng ông ta kể hoàn cảnh gia đình có nhiều cái khổ lắm , rồi liên  tục 2 cô con gái khác khg có chồng mà đều có con , đêm về và bắt 2 vợ chồng ông nuôi hết , hoàn cảnh thật khốn khổ vô cùng . Mà ông ta nói số tiền làm heo mới đầu thì thấy có tiền khá lắm so với đi làm hãng , nhưng khi cô con gái lớn bị điên thì ông ta đã chạy chửa trị sạch hết tiền , sau đó đi vay nợ lung tung hết để chạy chữa cho con ..... rồi cuối cùng ông ta nói rằng sau 3 năm làm heo thì xảy ra con gái bị điên như vậy , ông ta nghĩ là mình đã bị qủa báo nên thôi , ông ta dẹp nghề làm heo tại nhà luôn , đổi nghề khác . Bởi vậy mình rất sợ tái sanh lại kiếp sau , lở quên Phật pháp và khg có thiện tri thức nhắc nhở , thì sẽ vô minh đi tạo tội và sẽ bị qủa báo khổ lắm . 

Read More