Ni Sư Như Thủy Ban Pháp Thoại Phổ Độ Tại Chùa Linh Quang. Chủ Nhật, Ngày 7 Tháng 9, 2014.

Read More

Có ai diet với mình hong ???

Mình mà ốm lại là mua bộ đồ này mặc liền :)

   Dạo này mình cứ ăn thoaỉ mái nên lên pounds vù vù luôn , chán thật . Định xin làm job gì mà đi bộ cả ngày để cho ốm bớt chứ nhịn ăn sao khó vô cùng , vì khi ngồi xuống ăn là mình ngưng kg được , mà lạ cái là cái giống gì mình ăn cũng thấy ngon hết mới khổ chứ , đến nổi ăn cơm trắng khg có gì hết mà cũng thấy ngon vô cùng , phải chi thấy thức ăn gì cũng ngán hết thì đỡ qúa rồi . Cuối cùng ngồi suy nghĩ tới lui chắc là mình phải nhờ blog này , mỗi ngày post menu lên ăn cái gì để mình kg ăn những thức ăn thừa calories , vì vậy mình định thứ hai này là mình vào diet chính thức , có ai muốn diet giống mình thì vào ké nha ...hihi... và có ai dùm vào chê mình mập qúa đi để mình tự ái lên mà diet cho ốm còn da với xương dùm cái coi  , please......   :)  Mình cứ sụt xuống 5 pounds rồi lên lại 5 pounds , cứ vậy mà tới lui hoài chán chết thật , muốn xuống size 0 mà xuống kg được cả chục năm nay rùi  ...hic .... Mà cái số của mình sao thảm ghê nè , đã ăn chay trường mà cũng còn bị lên cân , giờ phải tiếp tục nhịn ăn nữa , đúng là cái số con rệp mà  :((

OK here  Monday menu :

Tập thể dục 30 phút trước khi ăn sáng . Sở dĩ mình tập theo video này là vì hồi xưa khi còn ở SG mình join tập thể dục   khoảng 3 tháng thì cái eo của mình bé tí tẹo luôn đó , tuy lúc đó mình cân nặng 53 kg đó nha nhưng mặc quần size 0   :







 Breakfast :

-1 ly cafê đá đen khg đường , khg sữa .
- 1 trứng luộc , 1 lát bánh mì

Lunch :

- 1 ly sinh tố gồm : 2 trái chuối , 1 củ càrốt , 1/2 chén nhỏ bông cải xanh đã luộc sơ , 1/2 trái bưởi , 1 trái cam , 20 hạt ốc chó , 10 hạt hạnh nhân  . Nếu tới chiều thấy đói thì làm tiếp sinh tố này mà uống .

-Giữa buổi mà đói bụng thì quậy 1 ca  hạt é lên mà uống :) Diet kiểu này khg biết có bị suy thận kg ta ?   :))

Hạt é ở Mỹ nè các bạn , có nhiều chất iron và calcium nên rất tốt cho người ăn chay . Mình mua cái này ở Costco nè , rẽ hơn là mua ở tiệm whole food  . Mà hạt é này uống no lắm , mình có thử qua rùi , uống 1 ly mà nó làm mình no cả buổi trời lun á .

Dinner :

- Tiếp tục xay sinh tố  uống nhưng bỏ  bưởi và cam ra , vì chua chua sẽ làm khuya bị đói bụng .

Nhớ quậy 1 ca trà xanh organic uống cả ngày nữa , vì trà xanh và bưởi làm tan tới 50% mỡ luôn đó , cái kiểu này ngủ khg được chắc thức sáng đêm may đồ cho con mặc luôn qúa  :)

Read More

Út mèo :)

Phải nói rằng tất cả mỗi người và mỗi con vật phải có duyên mình mới gặp được , còn vô duyên có ở sát nhà cũng khg bao giờ thấy mặt nhau  :)

Con mèo này cũng có duyên với  gia đình mình lắm , mà mình thấy rất lạ là mỗi lần mình nằm mơ thấy ai ẵm đứa con nít cho mình là sau đó vài tuần mình có con , 3 đứa con của mình đều vậy hết , mỗi lần thấy ai ẵm cho đứa con trai hay con gái là mình "có baby ngay " ...hic... rồi 2 năm trước mình cũng nằm mơ thấy có 1 người đàn bà ẵm tới cho mình 1 đưá bé , mình thấy thương lắm chạy lại nựng  bé , nhưng khi bả tỏ ý cho thì mình hoảng hồn bỏ chạy , rồi vài tháng sau cũng nằm mơ thấy cũng cái người đàn bà đó ẵm 1 em bé gái lại cho nữa , rồi mình cũng bỏ chạy mất dép lun .....thì sau đó khiến gì con trai mình cứ theo năn nỉ Daddy và Mommy xin cho con 1 con mèo đi , con thích mèo lắm , ẻm cứ  theo năn nỉ hoài  mỗi ngày , thế là Daddy ẻm đi  canh me mỗi ngày để xin con mèo này , lúc đó Út mèo này  là "kitten" , mới có 2 tháng ,  bệnh tùm lum hết , con mắt thì đỏ hoe , mũi thì chảy lòng thòng , nhảy mũi liên tục cả ngày , ốm nhom ốm nhách , mà lạ cái là ngày sinh của Út mèo cùng tháng với 3 đứa con của mình lun , 4 đứa cùng 1 tháng hết , lạ lắm  :)  ....mà ông xã mình "sợ mất " nên rinh Út mèo bệnh này về ......nhờ chăm sóc kỹ nên giờ nàng Út mèo  ta mập mạp đẹp gái ra , lông mượt mà , giờ chị ta đang teenager rồi nhưng bị nhốt ở nhà suốt , gái mèo đẹp mà kg nhốt là chị  ta  bị bắt cóc mất sao  ....hihi...  mà cả nhà mình mắc nợ nàng Út mèo này hay sao ấy , từ lớn tới nhỏ ai ai cũng cưng nàng ta lắm , chìu nàng ta hết mình luôn , thấy vậy chị ta càng ngày càng làm tới ...hihi...nhất là anh Hai nhà mình , đang ngủ mà nghe nàng Út mèo này kêu 1 cái là ẻm nhảy lên liền chạy ra xem nàng Út của ẻm có sao kg ? Bó tay :)

Read More

So sánh cõi trái đất và cõi Cực Lạc của Phật A Di Đà

  Rất nhiều người khg tin là có cõi Phật A Di Đà ( nhất là mấy vị tu Thiền đó :) ) nhưng khi nghe băng giảng của Sư Giác Khang , thì khi Sư tu cả đời đến vài năm sau gần mất Sư mới  nhìn thấy được trong lúc "thiền định sâu" là  thật sự có cõi Cực Lạc của Phật A Di Đà , cõi này là do Phật A Di Đà lập ra để cứu chúng mình ở cõi trái đất này , để ở cõi này mình bị oan gia hành , rồi ma vương theo phá hoài , tu cứ bị rớt đài hoài , khi được về cõi Cực Lạc thì Phật đã tạo đủ điều kiện để cho mình tu , chỉ có tiến lên chứ kg bị lui sụt , còn ở cõi này mới tu 1 tuần , giời ạ , oan gia ở đâu ùn ùn kéo tới khảo mình , rồi lâu lâu còn xuất hiện qủy râu xanh , phá tới mình muốn tẩu hỏa mà nhập vào  ma đạo luôn  :) Cũng giống như khi mình đi học , nếu có gia đình lo lắng đầy đủ hết , nào là nấu cơm sẵn bưng lên phòng học cho mình ăn , nóng nực thì có người ngồi quạt cho mình học , khát nước thì có người bưng nước tới cho mình uống .....cái này giống như mình về cõi Cực Lạc mà tu vậy đó , Phật và thánh chúng ở trển lo cho mình tu vậy đó .....còn nếu ở cõi trái đất này mình đi học mà phải đi làm 2,3 jobs  để trả tiền trường , rồi về nhà tự lo 1 mình hết  thì sẽ học dở thôi , rất có thể bị fail nhiều lần ......cái này cũng giống như ở cõi trái đất này mà tu vậy , cứ 1 mình lội ngược dòng suối chảy mạnh , nếu đứng khg vũng sẽ bị dòng nước nhấn chìm mình luôn , rồi bị biết bao là sự quấy rối của  ma vương , vì cõi này ma vương rất ghét người tu , ai mà tu là chúng ma lớn nhỏ gì nó theo phá mình xanh xao vàng vọt luôn , nó còn khiến cho oan gia của mình biết mình trốn ở chổ nào để lôi mình ra xử đẹp ...hic....

   So sánh giữa cỏi Cực lạc và cõi Ta Bà nè  :

- Cõi Cực Lạc : về đó mình làm bạn với Phật và Bồ Tát khg à  :) , còn cõi Ta Bà : đa số là gặp oan gia tới đòi nợ , quậy cho mình tới muốn tan xương nát thịt luôn , còn nếu gặp ân gia mà khg biết tu thì cũng kéo chân mình lại , mình muốn tu lên cao cũng khg lên nổi  :)

- Cõi Cực Lạc : có thân thể đẹp lắm và rất là khoẻ mạnh khg bao giờ bị bệnh .....còn Cõi Ta Bà : thân hình khg thể nào đẹp bằng tiên nữ ...hic...lại còn bị bệnh hoạn hoài , nhiều lúc xui xui vướng bệnh hiểm nghèo đau khổ vô cùng tận , cho nên ráng niệm Phật lấy thân của chúng sanh ở cõi Phật A Di Đà nhé bà con :)

- Cõi Cực Lạc chúng sanh sống đến vô lượng vô biên , khg có sự khổ về chết ....Cõi Ta Bà mình thì bệnh hoạn hoài , rồi xui xui bị chết yểu nữa chứ , ít ai sống tới 70 tuổi .

- Cõi Cực Lạc : tất cả mọi người đều là bạn đồng tu nên mình kg có nặng tình ái luyến giống như cõi trái đất này .....Cõi Ta Bà : vì nặng tình ái luyến cha mẹ vợ chồng con cái nên có 1 người ra đi trước là mình khổ đến kg thể nào mà nói nổi .

Mà nóí nói vậy chứ sao mình vẫn rất thích làm 1 cô gái rất đẹp ở kiếp sau , hôm bửa hỏi SP nếu con làm bất cứ công đức gì đều hồi hướng tất cả cho kiếp sau con đẹp thật là đẹp .....thế là bị SP la cho 1 trận ...hic...

Mình làm biếng typing rồi , các bạn tự nghe nhé :

Read More