Monday, August 31, 2015
Saturday, August 29, 2015
Cách dạy con hay nhất nè , mình mới học được từ băng giảng của HT Viên Minh
Con mình và mình là 2 thế hệ rất khác nhau , cho nên khg thể bắt nó suy nghĩ giống như mình được , vì vậy mình phải học cảm thông với con . Mình phải để ý quan sát mỗi đứa con tính tình như thế nào , chứ khg phải dạy tụi nó phải y chang như nhau , khg thể bắt nó theo ý mình , mà phải để ý xem điểm mạnh của con và giúp nó phát triển điểm mạnh đó ...nói chung là phải chịu khó quan sát để ý con , khg thể nào mà quăng tiền cho con rồi bỏ mặt nó tự sanh tự diệt trên cõi đời này .... trên đường đời rất nhiều kẻ ác , bổn phận cha mẹ là phải vẽ bản đồ cho con đi đúng đường , phải làm 1 người bạn thân với con , để có việc gì nó tâm sự với mình , nhưng cái này mình thấy hơi bị khó à nha .... muốn làm bạn thân với con thì khg nên la rầy mắg chửi nó qúa , vì mỗi lần mà nó có chuyện gì " tâm sự " , mình mắng nó 1 hơi thì lần sau có cạy họng , nó củng khg hé răng nữa chữ lun :) Like I always told my kids : Mommy try to be a cool Mom , Can I be your cool Mom ? ...they all laugh ....:))
Mình mà dạy con nên người , sau này ra giúp đời làm nhiều lợi ích cho xã hội thì mình có nhiều phước lắm đó nha ....còn con hư ra phá làng phá xóm thì mình cũng bị mang tội đó ....Cái này là HT Tịnh Không giảng nói trong video đó ....
Cách diet rất hay từ bác sĩ của Má mình nè
Bánh mì sanwich thì chỉ cắt ra nữa miếng thôi ....
Khi Má mình bị bệnh nặng nằm nhà thương , thì bác sĩ bảo phải diet ốm lại , cái cách diet của họ rất hay , là như thế này nè :
Ngày 1 - khẩu phần ăn bình thường như trước khi vào nhà thương .
Ngày 2 - ít lại tí xíu , thay vì 10 phần thì bsĩ cho ăn khoảng 8 phần
Ngày 3 - bớt lại khẩu phần ăn còn 7 phần .
Cứ thế phần ăn cứ bớt từ từ mỗi ngày , nhưng vẫn ăn 1 ngày 3 bữa nha , mà khoảng 4 tuần sau thì khẩu phần ăn của my Mom còn khoảng 1 cái chén nhỏ tí tẹo , như là 1 chén nhỏ xíu hạt quinoa + 1 chén nhỏ xíu bông cải hấp hay đậu que hấp + 1 chén nhỏ xíu cá mòi + 1 chun mủ nhỏ water ice , 1 chun nhỏ ice cream ..... vẫn ăn được rất là nhiều món , nhưng mỗi thứ chút chút thôi , vậy mà sau 1 tháng my Mom sụt ốm xuống gần 10 pounds đó , nhưng mỗi ngày phải đi tập therapy khoảng 2 tiếng đồng hồ , bsĩ bắt leo lên xuống cầu thang , bắt đi bộ vòng vòng nhà thương , nếu mỏi thì ngồi tập , rồi bắt đi lên dốc và xuống dốc ...... nói chung là ăn ít và tập thể dục ít nhất là 1 tiếng mỗi ngày , bảo đảm 1 tháng sẽ sụt 10 pounds .....
Chén nhỏ xíu giống như là cái cup mủ bên trái ice cream vậy đó .....
Subscribe to:
Posts (Atom)
.jpg)
Posts
