Monday, February 6, 2017

Lại nằm mơ thấy sóng thần nữa , sợ chết đi được



 Khg hiểu sao cứ lâu lâu là mình nằm mơ thấy sóng thần hoài à , làm sợ thấy mụ nội tui luôn á , chắc chừng nữa chết về cái nghiệp naỳ hay sao á , sợ tới chết đi được , giật mình thức dậy vẫn còn sợ .

  Tự nhiên hồi tối nằm mơ thấy đi đâu gần biển chơi đó , thì tự nhiên thấy nước nó lên từ từ , mình thấy khg ổn nên chạy về phía vùng đất cao hơn , sau đó là đi vô cái nhà thờ thật là cao để trốn nước . Khi đang đứng đứng nhìn ra ngoaì của sổ thì bổng đâu 1 ngọn sóng thật là cao , cao ngút trời luôn ập vô caí nhà thờ mà mình đang trốn , mình hoảng hồn la 1 caí thật lớn, rồi xong luôn , cái nhà thờ chìm trong biển nước , sập xuống , mọi người trong đó chạy tán loạn . Ngay lúc đó mình sợ qúa nên niệm Ngaì Quán Thế Âm , rồi khg hiểu sao mình chạy thoát ra ngoài được với 2 người kia , tiếp tục chạy và chạy , giật mình  thức dậy sợ muốn chết luôn ....

  Trước caí trận sóng thần ở Nhật là mình củng có 1 giấc mơ về sóng thần , mà mình thấy nước đen ngòm à , cao ngất trời ập xuống mình , trong mơ mình thấy mình sợ qúa chạy đâu có kip nên ngồi xếp bằng niệm Phật và chờ chết . Thế là vài tuần sau hay vài tháng sau gì đó sóng thần ở Nhật , nước củng đen ngòm , còn trận này thì mình thấy sóng thần nhưng nước trong vắt à . Sau giấc mơ này chắc mình phaỉ niệm Phật ngaỳ đem lại qúa , sợ qúa rồi , khg dám lo chơi nữa đâu , kiếp người vô thường qúa , với lại mình sợ ngộp nước lắm , ráng niệm Phật tới mức độ là làm sao caí hồn đừng dính chặt vào cái xác thân này , lỡ bị sóng thần dập thì mình niệm Phật xuất hồn ra liền để đỡ bị đau đớn  :) Là vầy nè , mình nhớ có lần mình củng bị bệnh qúa trời , khg biết bệnh gì mà toàn thân đau nhức , nhức từng sớ thịt và đau dữ dội lắm , mình mới mở máy niệm Phật và niệm theo ngaỳ đêm , tới  tuần thứ 2 thì tự nhiên mình cảm giác như có 2 người khác nhau trong cơ thể mình vậy đó , và tự nhiên hiểu được đó là caí xác đang bị bệnh nặng , còn cái hồn thì trú trong caí thân này . Mà sao mình thấy cái thân đang đau bệnh nhưng mình lại khg cảm thấy đau , mình chỉ biết là cái thân đang đau nhưng mình khg có bị đau , cảm giác lúc đó lạ lắm , và thấy tâm mình rất an lạc và rất thích niệm Phật , chị vậy thôi à , mà càng niệm Phật thì thấy đã lắm , an lành lắm , dễ chịu lắm và biết là caí thân xác này đang đau nhưng khg thấm gì mình hết , sau này khi nghe băng giảng của mấy vị Hòa Thượng  mình mới hiểu ra , à , thì ra là khi tu là caí hồn nó khg có bị dính chặt vào cái xác nữa , cho nên khi caí xác bị bệnh qúa trời nó vẩn khg thấy đau đớn gì hết , vậy chắc là mấy vị tu lâu  năm họ có thể xuất hồn đi đâu thì đi nhỉ ? :)

  Thôi chúc các bạn ráng niệm Phật nhiều nhiều nhé , chúng mình đang sống trên nhà lửa đó khg biết lúc nào bị sóng thần dập chết hay là tai nạn bệnh hoạn gì có thể ập tới , chúng ta ráng niệm Phật nhiều  nhiều để khi đụng chuyện thì mau mau xuất hồn ra để khg bị đau đớn khi chết . Gì chứ chết ngộp là đau lắm đó , mình nghe Thầy kia bị chết chìm hụt và kể lại , nghe thấy sợ lắm . 

Đạo tràng của thế giới Tây Phương Cực Lạc ở trong nhà bạn (Pháp Sư Tịnh Không)






  Khg ngờ mấy năm nay mình ở nhà tự tu mà hôm nay nghe video này mới thấy đi đúng đường :) Nghe đồn HT Tịnh Không là hóa thân của Phật A Di Đà . 

Friday, February 3, 2017

Uống sửa đậu nành giảm cân và trị bệnh tim mạch

    Chúng ta đều biết rằng sữa là rất lành mạnh và uống dinh dưỡng, 
sữa có thể khó khăn để nghĩ rằng có thực sự là giảm cân. Bạn biết đấy, 
một ly sữa vào buổi sáng để đóng một vai trò trong việc đốt cháy chất béo,
 với vẻ đẹp và các hiệu ứng khác, bạn bè nữ uống sữa là tốt hơn, có rất nhiều 
lợi ích cho cơ thể, sau đó cách chính xác để chế độ ăn uống sữa là gì, 
bao nhiêu để uống cốc trà mỗi ngày ?



      Chế độ ăn uống sữa là việc sử dụng một khả năng tiêu hóa sữa và đốt cháy
 chất béo mạnh mẽ. Sau khi uống sữa, với sự tiêu hóa các chất dinh dưỡng, 
hiệu quả có thể giúp đốt cháy chất béo. Liệu sữa đậu nành, đậu nành rất giàu 
protein thực vật chất lượng cao, ngoài protein, và đậu nành isoflavone glycoside 
có chứa các thành phần khác có thể ức chế sự hấp thụ của cơ thể chất béo và 
carbohydrate trong cơ thể, để chơi tương đương với đốt cháy chất béo hiệu lực. 
Vì vậy, chúng tôi bắt đầu để đồng hóa sữa uống, sữa đậu nành và nó đóng trong chất béo hiệu quả đốt cháy.

Sữa giàu protein đậu nành, không chỉ có thể cung cấp cho cơ thể đủ dinh dưỡng, 
mà còn thúc đẩy sự bài tiết cholesterol dư thừa, giảm cholesterol máu, thúc đẩy 
đốt cháy chất béo; saponin đậu nành có thể chống oxy hóa và ngăn ngừa xơ vữa 
động mạch; lecithin đậu nành nó có thể ức chế sự tích tụ chất béo, mà còn 
cải thiện giấc ngủ. Saponin trong sữa có thể không chỉ làm giảm cơ thể của
 các loài ôxy phản ứng, bảo vệ cơ thể, ngăn chặn quá trình oxy hóa quá mức
 của các axit béo, mà còn có hiệu quả có thể phá vỡ các chất béo peroxide đã 
được hình thành, với vô song chất chống oxy hóa kép, ngăn chặn có hiệu quả 
lắng đọng mỡ trong cơ thể.

Vì vậy, uống thường xuyên của chất béo cao, lượng calo, protein cao, không có 
vấn đề muốn giảm cân vì lý do sức khỏe, bằng cách uống sữa có thể giúp điều chỉnh 
các hệ thống nội tiết và chuyển hóa chất béo, và do đó phân hủy của chất béo dư thừa, 
cơ thể làm sạch ruột, làm giảm cholesterol trong máu.

Sữa cho đường ruột của con người đóng vai trò tốt là oligosaccharides, 
còn gọi là oligosaccharides, nó không được hấp thu ở ruột non, ruột già sau
 khi nhập thông qua hệ thống tiêu hóa, là vi khuẩn ban đầu lành tính trong 
ruột già, ruột già qua vào sữa chua bifidobacteria và vi khuẩn axit lactic là 
chất dinh dưỡng được sử dụng, các vi khuẩn lành tính truy cập vào đầy đủ 
thức ăn để thúc đẩy nhu động ruột bằng cách kích thích sự trao đổi chất của 
ruột già và chơi một tác dụng nhuận tràng. Đồng thời, sự chuyển động của 
các vi khuẩn lành tính đường ruột có thể ức chế sự sinh sản và phát triển 
của các vi khuẩn ác tính, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Vì vậy, 
có bao nhiêu cốc trà mỗi ngày để uống sữa?

Mặc dù sữa giàu chất dinh dưỡng và hiệu quả có thể giảm cân, nó không có 
nghĩa là thức uống tốt hơn. Tất cả mọi thứ, chúng ta có một biện pháp tiêu thụ. 
Đối với sữa, chúng ta có thể uống một ly trước bữa ăn, 250ML quanh mỗi cốc,
 ngày đó về 700-800ML đủ.

Đây là những thông tin chi tiết về cách chính xác để giảm cân trong sữa, nó có một giảm cân tốt.