Monday, August 10, 2015

Quán Từ Bi - HT Thích Thiện Hoa



Chúng sinh duyên từ, nghĩa là lòng từ bi do quán sát cảnh khổ của chúng sinh mà phát khởi.

Chúng sinh tức là muốn nói đến những hạn còn đang say mê, chìm đắm trong bể khổ sanh tử, còn đang trói mình trong vòng phiền não nhiễm ô. Chẳng hạn như loài địa ngục bị hành phạt đủ điều, ngạ quỷ bị đói rách bứt bách, súc sanh bị cảnh dao thớt hành hình, A tu la đấu tranh, chém giết. Đến như chúng sinh ở cõi tời tuy vui thú, nhưng vẫn còn bị ngũ suy tướng hiện, luân hồi, đọa lạc như thường. Mà vẫn hơn hết là loài người, cũng chịu không biết bao nhiêu là cảnh khổ, từ vật chất đến tinh thần, từ cá nhân đến đoàn thể. Nhất là đối luật vô thường: sanh, già, bịnh, chết, chưa ai thoát khỏi được. Đã không thoát được mà lại còn vô tình đi gây chuốc thêm lấy khổ, lắm khi cứ quên mất cái tuổi già, mối ngày mỗi chồng chất, thật đáng thương hại !

Vậy, đứng trước những cảnh khổ của chúng sinh, người Phật tử phải làm như thế nào? Phải phát lòng từ bi !Nhưng làm sao cho lòng từ bi ấy được phát?

Đức Phật có dạy chúng ta phải quán sát tất cả chúng sinh trong lục đạo, mười phương đều như bà con thân thuộc.

Đây là phương pháp đầu tiên để hòa hợp với mọi chúng sinh. Dùng cảm tình mà tập quán Từ bi. Trước kia, chúng ta có thói quen là cái gì ngoài "ta" thì ít khi quan tâm đến. Giờ đây, quán từ bi tức là chúng ta đã phá bỏ cái vỏ ích kỷ hẹp hòi ấy mà giác ngộ và nhận định rằng:

Thế giới của loài người chúng ta đang ở đây, tỷ như một cái nhà lớn, nơi sum họp và đoàn kết của dại gìa đình. Vẫn biết rằng nhân loại khác nhau về màu da, chủng tộc; những cái khác đó chẳng qua là khác về bề ngoài, chứ đã là người thì ai ai cũng có một thân hình xương thịt như nhau cũng đồng sợ khổ ưa vui, biết xấu biết tốt v.v...Vì thế đối với người lớn tuổi, ta phải kính trọng như ông bà cha mẹ; người ngang hàng hay tuổi xấp xỉ, xem như anh chị em ruột thị; người nhỏ tuổi hơn nữa xem như con cái cháu chắt...

Rộng ra một tầng nữa, đối với chúng sing trong năm loại, chúng ta hãy xem như những thành phần của đại gia đình là chú, bác, cô, dì...Vẫn biết rằng về hình thức, loài người khác với loài khác, và nhiều khi ta không gặp mặt nữa, nhưng xét cho cùng, đã là chúng sinh, thì tất nhiên đồng chung một nguồn sống, và đã có sống thì tất nhiên đều ham sống sợ chết, đều biết cảm nỗi vui sướng và khổ đau. Gần với chúng ta nhất mà chúng ta có thể thấy, gặp và nhờ cậy được là loài súc sinh. Tuy chúng không biết nói như chúng ta, nhưng nếu chúng ta đối đãi tử tế, chúng cũng biết thương mến và trung thành với ta. Tuy không có học thức, chúng vẫn biết nghe lời ta và giúp đỡ ta trong nhièu công việc nặng nề. Chẳng qua vì nghiệp nặng, nên đời này chúng làm súc vật, nhưng biết đâu đời trước, chúng không phải là anh em của ta? Và sau này, biết đâu chúng lại không sẽ là bà con quyến thuộc của ta?

Phương pháp tu tập của Tiểu Thừa này tuy chưa phá được ngã chấp, những cũng đã mở rộng được phạm vi hẹp hòi của cái ngã nhỏ và thể nhập vào cái ngã to hơn là đại gia đình; rồi từ cái ngã to tình cảm ấy, sẽ chuyển dần sang giai đoạn lý trí cao siêu hơn, bằng phép quán "Pháp duyên từ" sau đây.


2. Pháp duyên từ. Pháp duyên từ là lòng từ bi do duyên "Pháp tánh" mà phát khởi. Đây là pháp quán dành cho các bậc Trung thừa.

Hành giả trong khi tu pháp môn này, quán sát thấy tất cả chúng sinh, cùng mình đều đồng một "pháp giới tánh", nên chúng sinh đau khổ là mình đau khổ; vì vậy hành giả khởi lòng từ bi cứu khổ ban vui cho tất cả chúng sinh. Đến địa vị này, các Ngài không còn phân biệt là nam hay nữ, không còn quan niệm mình khác với người, không nghĩ rằng đó là bà con quyến thuộc, chỉ thấy mình cùng người đồng một "pháp giới tánh" mà thôi. Bồ Tát đã nhận chúng sinh và mình đồng một bản thể, nên khi cứu khổ, không cần biết đó là ai, và khi làm, không chấp mình đã làm. Chúng sinh có khổ thì Bồ Tát có Bi. Sự thông cảm tự nhiên ấy như tình thiêng liêng giữa mẹ và con, hễ có cảm là có ứng, như tánh sốt sắng của vị y sĩ có lương tâm nhà nghề, hễ thấy bịnh thì liền trị. Với ý nghĩa này, trong kinh Trung A Hàm có tỷ dụ: Trước một nạn nhân bị trúng tên độc ấy ra lập tức. Ông không cần phải hỏi người ấy tên gì, ở đâu, con ai, cũng không cần coi cây tên ấy làm bằng gì, ai bắn v.v...

Sự cứu khổ cho chúng sinh, đối với các vị Bồ Tát đã chứng được "pháp duyên từ" này cũng như thế, chỉ nhằm mục đích làm sao cho kẻ khác hết khổ được vui mà thôi.

3. Vô duyên từ. Trong phạm vi bài này, chúng ta chỉ nên học qua hai hạng từ bi trên mà thôi, là: Lòng từ bi do duyên mình với chúng sinh khổ sở mà phát ra, hay do duyên mình và chúng sinh đống một thể tánh mà phát khởi. Còn loại từ bi thứ ba tức là "Vô duyên từ" là một loại cao siêu đặc biệt của Đại Thừa, chúng ta chưa đủ căn cơ, trình độ tu tập. Tuy nhiên, để có một ý niệm đầy đủ về lòng từ bi , chúng ta cũng nên biết qua về loại này.

Vô duyên từ, là lòng từ bi không có tâm năng duyên và cảnh bị duyên, không còn dụng công, không còn quan sát, đối đãi giữa mình với người, mình và vật như hai thứ từ bi trước. Lòng từ bi này xứng theo thể tánh chơn tâm mà tự khởi ra bao la, trùm khắp, không thiên lệch một nơi nào. Cũng như ánh sáng mặt trời chiếu khắp cả gần xa, không phân biệt thấp cao, không chú ý một nơi nào, chiếu soi tất cả một cách vô tư và không dụng công.

http://www.daophatngaynay.com/vn/phat-phap/giao-phap/quan-tuong/3131-Quan-Tu-Bi.html

Vitamin E giúp tóc mượt mà và giúp lông nheo dài thêm




Khg biết sao mà mình rất thích hiệu Member's Mark nha , mình cảm thấy cái brand này rất tốt . Vitamin E  viên thì uống , còn dầu thì dùng để xức vào tóc cho tócđược  mượt mà ,óng ả ,  mỗi ngày xức vào tóc và lông nheo  để giúp cho tóc và lông nheo mọc nhanh và mướt . 


Sunday, August 9, 2015

Phải chở đi bệnh viện hay là hành động thật nhanh khi bạn bị stroke



Theo bên Đông y của mình thì khi bị stroke , trước khi lên xe đi cấp cứu , phải châm kim vào trái  tai người đang bị stroke và năn máu ra , làm vậy là để thông hơi khí trong đầu ra , hay là chích mấy đầu ngón tay và nặn máu ra , theo kinh nghiệm của Mẹ mình , thì khi vô ER cấp cứu , bác sĩ lấy máu ra thử  naỳ kia thì Mẹ mình cảm thấy khoẻ ra rất nhiều , and of course là bác sĩ cho thuốc gì đó vào thẳng trong máu nên Mẹ mình đã khoẻ ra rất nhanh , and she thinks nhờ niệm Phật , mà mình nghĩ củng có 1 phần đúng , vì trong thời gian đó là cái  đầu cần phải calm down , thì chỉ có câu niệm Phật là calm down kg nghĩ ngợi gì nhiều thôi ........




  Trong một cơn đột quỵ, mỗi giây trôi qua là một thứ mà bộ não của bạn đang bị tước đoạt của các chất dinh dưỡng và oxy nó rất cần để giữ cho bạn hoạt động và còn sống. Strokes cũng cực kì phổ biến - trong thực tế, mỗi 40 giây, một người nào đó ở Mỹ có một cơn đột quỵ, và đó là nguyên nhân hàng đầu thứ tư tử vong ở Mỹ Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng mà mọi người đều biết làm thế nào để phát hiện sớm những dấu hiệu của đột quỵ và những gì phải làm gì trong trường hợp tình hình có khả năng đe dọa tính mạng này.

Đột quỵ xảy ra khi dòng máu đến não bị gián đoạn. Khoảng 85% các cơn đột quỵ thiếu máu cục bộ là, có nghĩa là một động mạch trong não của bạn đã trở nên quá chật hẹp hoặc bị chặn để cho phép đủ máu đi qua. Đột quỵ thiếu máu cục bộ có thể xảy ra khi một cục máu đông hình trong một động mạch não, hay khi một cục máu đông hoặc các hình thức mảnh vỡ khác ở nơi khác trong cơ thể của bạn và đi qua máu đến các động mạch trong não của bạn. Mỡ hoặc xơ vữa động mạch của bạn có thể dẫn đến đột quỵ thiếu máu cục bộ. Ít phổ biến, đột quỵ có thể là xuất huyết não, đó là khi một trong những vụ nổ của mạch máu trong não, dẫn đến chảy máu hoặc xung quanh não. Huyết áp và chứng phình động mạch cao gây nguy cơ cho các loại đột quỵ.

Xác định các triệu chứng của một cơn đột quỵ một cách nhanh chóng và nhận được sự giúp đỡ ngay lập tức giúp duy trì chức năng não rất quan trọng và cải thiện đáng kể sự sống còn cho những người bị đột quỵ. Đây mẹo đơn giản từ Hiệp hội Đột quỵ Mỹ có thể giúp bạn nhớ các dấu hiệu sớm của đột quỵ. Khi thấy những triệu chứng, hành động F.A.S.T:

Mặt chảy xệ xuống - là một bên của khuôn mặt rũ xuống, không đồng đều hoặc tê liệt? Nếu người đó mỉm cười, không một bên miệng của họ xuất hiện không đồng đều so với người khác?

Cánh tay rất yếu - Có một cánh tay nhìn hoặc cảm thấy yếu hoặc tê liệt? Nếu người đó làm tăng cả hai cánh tay, không một cánh tay không di chuyển hoặc trôi xuống dốc?

Nói chuyện khó khăn  - Có âm thanh giọng nói của người đó không rõ ràng, là họ khó hiểu hoặc là họ không thể nói chuyện? Yêu cầu họ lặp lại một câu đơn giản và xem họ có thể làm như vậy một cách chính xác.

Thời gian để gọi 911 - Bất kỳ các triệu chứng nêu trên có nghĩa rằng bạn nên gọi 911 và đến bệnh viện ngay lập tức, bất kể các triệu chứng kéo dài hoặc biến mất. Lưu ý thời gian những gì các triệu chứng đầu tiên xuất hiện để bạn có thể nói với các y, bác sĩ - các triệu chứng đã kéo dài bao lâu sẽ có khả năng ảnh hưởng đến điều trị.

Đôi khi, các triệu chứng của đột quỵ có thể giải quyết một mình trên phút hoặc vài giờ. Điều này có thể có nghĩa là nó là một cơn thiếu máu thoáng qua, hay viết tắt là TIA. Giống như một cơn đột quỵ đầy đủ, một TIA là do giảm lượng máu cung cấp cho não, nhưng bị gián đoạn trong dòng máu là đủ tạm thời mà không gây tổn thương não vĩnh viễn. TIA có thể là một dấu hiệu cảnh báo của một cơn đột quỵ nghiêm trọng đến và một nửa của đột quỵ xảy ra trong vòng hai ngày của TIA. Nó có thể rất khó khăn để phân biệt giữa một TIA và đột quỵ. Chăm sóc y tế khẩn cấp cho bất kỳ triệu chứng trên, không có vấn đề gì.

Nếu có thể, điều quan trọng để có được bất cứ ai có các triệu chứng của đột quỵ đến một bệnh viện mà là một trung tâm đột quỵ, được chuẩn bị tốt nhất để điều trị đột quỵ là một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất có thể. Nhân viên cấp cứu nên biết nơi trung tâm đột quỵ gần nhất là. Sau khi đến bệnh viện, người bị ảnh hưởng sẽ nhanh chóng nhận được một CT scan sẽ xem xét để xem nếu nó là một cơn đột quỵ do xuất huyết. Nếu không, và các triệu chứng đã có mặt ít hơn 4,5 giờ (con số này có thể thay đổi chút ít), người đó sẽ có khả năng nhận được các thuốc đặc biệt để phá vỡ các cục máu đông và phục hồi lưu lượng máu đến não.

Tháng 5  là cái tháng phải chú ý đến stroke ( kg biết mình dịch ra vậy có đúng kg ta ? ) , do đó hãy chắc chắn rằng bạn mất cơ hội này để ghi nhớ những mẹo đơn giản. Bằng cách chú ý đến những dấu hiệu đáng lo ngại và hành động nhanh chóng, bạn có thể tiết kiệm cho mình hoặc người khác từ khuyết tật nghiêm trọng hoặc tử vong.


Act Fast to Save Yourself From a Stroke

    During a stroke, every second that goes by is another second that your brain is being deprived of the nutrients and oxygen it badly needs to keep you functioning and alive. Strokes are also incredibly common – in fact, every 40 seconds, someone in the U.S. has a stroke, and it is the fourth leading cause of death in the U.S. That’s why it’s crucial that everyone knows how to spot early signs of a stroke and what to do in the event of this potentially life-threatening situation.
Strokes occur when blood flow to the brain is interrupted. Approximately 85% of strokes are ischemic, which means that an artery in your brain has become too narrow or blocked to allow enough blood to pass through. Ischemic strokes may occur when a blood clot forms in a cerebral artery, or when a clot or other debris forms elsewhere in your body and travels through your blood to the arteries in your brain. Fatty deposits or atherosclerosis in your arteries can lead to ischemic strokes. Less commonly, a stroke may be hemorrhagic, which is when one of the brain’s blood vessel bursts, leading to bleeding into or around the brain. High blood pressure and aneurysms put you at risk for this type of stroke.
Identifying symptoms of a stroke quickly and getting immediate help helps preserve crucial brain function and dramatically improves survival for people suffering from a stroke. This simple trick from the American Stroke Association can help you remember early signs of a stroke. When you see these symptoms, act F.A.S.T:
Facial droop – Is one side of the face drooping, uneven or numb? If the person smiles, does one side of their mouth appear uneven compared to the other?
Arm weakness – Does one arm look or feel weak or numb? If the person raises both arms, does one arm fail to move or drift downward?
Speech difficulty – Does the person’s speech sound slurred, are they difficult to understand or are they unable to speak? Ask them to repeat a simple sentence and see if they can do so accurately.
Time to call 911 – Any of the symptoms listed above mean that you should call 911 and get to the hospital immediately, regardless of whether the symptoms last or disappear. Note what time the symptoms first appeared so that you can tell the paramedics and doctors – how long the symptoms have lasted will likely affect treatment.
Sometimes, the symptoms of a stroke may resolve on their own over minutes or hours. This could mean it was a transient ischemic attack, or TIA. Like a full stroke, a TIA is due to reduced blood supply to the brain, but the interruption in blood flow is temporary enough that it does not result in permanent brain damage. TIAs may be a warning sign of a serious stroke to come and half of strokes occur within two days of a TIA. It can be very difficult to distinguish between a TIA and a stroke. Get emergency medical attention for any of the above symptoms, no matter what.
If possible, it’s important to get anyone with symptoms of stroke to a hospital that is a stroke center, which is best prepared to treat strokes as quickly and effectively as possible. Emergency personnel should know where the closest stroke center is. After arriving at the hospital, the affected person will quickly receive a CT scan that will look to see if it is a hemorrhagic stroke. If not, and the symptoms have been present for less than 4.5 hours (this number may vary slightly), the person will likely receive special medications to break up the clot and restore blood flow to the brain.
May is National Stroke Awareness Month, so make sure you take this opportunity to remember these easy tips. By paying attention to these worrisome signs and acting fast, you could save yourself or someone else from serious disability or death.
http://blog.doctoroz.com/dr-oz-blog/act-fast-to-save-yourself-from-a-stroke