Friday, December 6, 2013
Thursday, December 5, 2013
Làm thế nào chuyển hóa phiền não thành Bồ đề (buồn thành vui)?
11:14:00 AM
bài mới, Chia sẻ kinh nghiệm
Hàng ngày trong cuộc sống chúng ta gặp rất nhiều cảnh bất như ý và từ đó thường xuyên khởi tâm phiền não (tham, sân, si) nhất là tâm tham và sân....làm cách nào để chuyển hóa nó.....mỗi người có một cách riêng.
Hồi xưa lúc 18 tuổi Chơn Ngọc chưa biết tu hành, khi gặp chuyện nghịch cảnh không vui thì rủ bạn đi chơi cho khuây khỏa. Nhưng khi tâm trạng đã không vui thì đi đâu cho dù vui tới phương trời nào ngoài miệng thì cười, trong lòng thì héo hắt.....và cảm giác rất cô độc mặc dù chung quanh có rất nhiều người.
Cho nên khi buồn ở nhà trùm mền khóc cho đã rồi ngủ một giấc thức dậy khỏe re.....Nhưng đến giờ thì nhiều lúc ngủ không được mới khổ chứ ..... và đừng bao giờ cho mình lệ thuộc vào việc gì....khi không thực hiện, thành công được cũng sinh ra khổ (cầu bất đắc khổ) hay bị mất cái gì thì khổ lắm...(tham ái nguyên nhân của khổ) Và cũng không được ghét ai, nếu ghét rủi sống gần cũng khó chịu lắm (oán tắng hội khổ) mà cũng đừng có thương ai lỡ chia tay cũng sinh ra khổ (ái biệt ly khổ)…bắt đầu mình thực hành theo phương châm này của Đức Phật.
Hồi xưa có thằng bé Mỹ con, sống kế bên nhà Chơn Ngọc. Tối ngày cứ đi kiếm bạn chơi, bạn bè rất nhiều...Rồi có một hôm các bạn bận rộn hết, tội nghiệp thằng bé Mỹ con làm sao, cứ đi từng nhà gỏ cửa dụ bạn ra chơi.....xui cái là không bạn nào rảnh để chơi hết ....
Lúc đó con trai của Chơn Ngọc cũng đang ngủ nên không ra chơi được.....thế là thằng bé chơi một mình mà cái mặt buồn hiu....Một hồi rồi chờ Mommy (mẹ) về là bắt đầu nhỏng nhẻo.....nhìn thấy hình ảnh của thằng bé đó đã cho Chơn Ngọc một bài pháp trong cuộc sống, là đừng bao giờ tập cho mình một thói quen gì mà lệ thuộc ngoại cảnh.....hãy nương tựa vào chính mình và tâm Phật của mình là hay nhất.....hãy thực hành sống trong an lạc của tự tâm mới là điều quan trọng.....
May phước là mình biết được Đạo Phật, nên luôn tìm mọi cách để chuyển hóa phiền não, Chơn Ngọc nghe HT Nhất Hạnh giảng là trong nhà mỗi người nên có một phòng thờ Phật riêng đó là chổ escape (trốn) tốt nhất, trốn tu để chuyển hóa những phiền não thành Bồ Đề....mà tu thế nào đây ?
Chơn Ngọc đã làm qua rồi và thấy có hiệu quả lắm, hôm nay chia sẻ cho mọi người nè....nếu không work thì nhớ đổi cách nhé vì không ai giống ai hết nha....
Khi bạn có chuyện buồn bực trong người, gặp chướng duyên phiền não thử thực hành như sau:
1- Trước nhất là tụng bài sám hối 6 căn của HT Thanh Từ......khoảng 15 phút là xong....
2- Lấy kinh Lương Hoàng Sám ra tụng và lạy khoảng 1 giờ (cho mệt lả luôn) sau đó ngôì xếp bằng niệm Phật, nhìn vào tượng Phật và niệm lớn cho đến khi mệt thì niệm thầm khoảng nửa giờ.....
3- Xong nhớ hồi hướng công đức lạy Phật và tụng kinh hôm nay cho tất cả pháp giới chúng sanh.....hạnh phúc, trường thọ gì gì đó tuỳ mình muốn ....
4- Ra khỏi phòng Phật, tâm còn trong trạng thái an lạc thì mở nhạc niệm Phật tiếp tục niệm theo cho đến khi chán thì mở nghe băng giảng của Thầy nào mình thích nghe.... nghe Pháp xong miệng liên tục niệm Phật đừng để cho tâm nghĩ đến chuyện buồn, chuyện phiền não của quá khứ.
Cứ tu như vậy hoài, lúc thì niệm Phật theo nhạc niệm Phật, khi thì nghe băng thuyết Pháp của quý Thầy, đừng để tâm mình ở không thì nó sẽ suy nghỉ lung tung cả ngày, cứ bắt nó busy niệm Phật và nghe giảng Pháp .....Bảo đảm đến tối là vui lắm, gom tâm về một chỗ thì trí tuệ sẽ phát sinh, tâm sẽ rất an lạc, vui tươi....cái vui an lạc chứ khg phải vui ngoài đời...chuyện phiền muồn chắc chắn sẽ đánh theo mây khói.
Hồi xưa Chơn Ngọc và đám bạn đi party, lúc trong tiệc thì vui lắm nhưng khi về đến nhà thì mỗi đứa ngồi một góc, buồn rủ rượi như con ve sầu, vì khi vui quá đến khi buồn thì lại chịu không nổi....hoặc nhiều lúc buồn quá thì nghe nhạc hay xem phim cho đỡ buồn, nhưng không ngờ lại buồn dữ dội hơn lúc chưa xem.....
Thôi niệm Phật cho chắc ăn, tâm luôn an trú trong câu niệm Phật thì từ từ phiền não sẽ tan biến và bồ đề sẽ xuất hiện.....
Giờ mà bắt Chơn Ngọc bỏ câu niệm Phật là Chơn Ngọc chết liền.....hihi (bắt chước Thầy Chân Hiếu ).......
Wednesday, December 4, 2013
Thắc mắc hỏi Sư Phụ
11:37:00 AM
bài mới, Chia sẻ kinh nghiệm
Hôm nay mình lại có dịp nói chuyện với ông Sư Phụ của mình nữa , dạo này mình cứ bận rộn miết , mắc đi công chuyện lung tung lang tang cả ngày cho nên cũng 1 thời gian dài mình khg có gọi thăm SP , hôm nay hong biết mắc chứng gì mới niệm Phật chút mà cứ nhớ chuyện này chuyện kia rồi bị phiền não gần chết :) cho nên gọi SP liền để hỏi ...hic...
Mình hỏi SP :
- Dạ thưa Sư , khg biết sao khi con bận rộn thì con khg có nhớ chuyện xưa ,thậm chí là rất vui vẻ cả ngày , nhưng khi ngồi yên niệm Phật chút là tự nhiên chuyện qúa khứ khg vui cứ hiện về , khiến con bị phiền não gần chết đi được , con nhờ Sư khai thị giúp cho con .
Sư bảo :
- Chuyện này thì có gì lạ đâu con , giống như ly nước được lắng trong thì con sẽ nhìn thấy cặn ở đáy ly , khi tu tập tâm con hơi định lại thì con sẽ thấy và nhớ lại chuyện qúa khứ . Khi con nhớ lại chuyện gì đó thì mau mau gạt bỏ nó liền , hãy tưởng tượng tới Ngài Quán Thế Âm và niệm Ngài thôi , hễ nhớ chuyện gì bực mình qúa thì kéo tâm lại liền và niệm Phật liền , con cứ tập vậy hoài đi là hết phiền não à , 1 hồi sẽ biến phiền não thành Bồ Đề ngay lập tức thôi , nghĩa là đang buồn biến thành vui liền à , tâm khg hình tướng mà , chuyển nó dễ lắm .
Mình bảo :
- Nhưng làm cách nào để nhổ tận gốc luôn thưa Sư ? Ý của con là nếu lỡ con ghét cay ghét đắng 1 người nào qúa , phải quán chiếu như thế nào để người đó biến khỏi tâm con luôn ?
Sư bảo :
- Ây chà , con phải coi chừng nghen , ghét qúa vậy coi chừng kiếp sau gặp lại sẽ làm chị em ruột ở chung nhà thì còn chết lớn nữa đó . Con phải quán chiếu là nhờ người này mà con mới ráng tu vì bị phiền não hành qúa , rồi Sư cười khà khà ....phải quán chiếu là biết đâu kiếp trước con đi vay của người ta , giờ người ta lại đòi nợ , thì có gì đâu mà phải tức chớ , phải vui lên vì mình đã trả hết nợ xưa , mà biết đâu nhờ oan gia này mà con tu đắc đạo cũng khg chừng ....rồi Sư cười .... :)
Mình vẫn ráng cải bướng :
- Kiếp sau con mà gặp lại , con sẽ bóp mũi bả từ sáng tới tối cho biết tay con , cho bả thành " bà tưng "
luôn :)
Chẳng những Sư khg la mình mà còn cười khà khà ....chắc Sư biết mình đang nói chơi đó mà :)
Mà sao lạ , mình chỉ ghét cay ghét đắng có 1 người vậy trời , còn lại ai mình cũng thương hết á , lạ qúa đi thôi :)
Còn típ nha bà con , khuya rồi mình đi nằm trùm mền niệm Phật đây :)
Mình hỏi SP :
- Dạ thưa Sư , khg biết sao khi con bận rộn thì con khg có nhớ chuyện xưa ,thậm chí là rất vui vẻ cả ngày , nhưng khi ngồi yên niệm Phật chút là tự nhiên chuyện qúa khứ khg vui cứ hiện về , khiến con bị phiền não gần chết đi được , con nhờ Sư khai thị giúp cho con .
Sư bảo :
- Chuyện này thì có gì lạ đâu con , giống như ly nước được lắng trong thì con sẽ nhìn thấy cặn ở đáy ly , khi tu tập tâm con hơi định lại thì con sẽ thấy và nhớ lại chuyện qúa khứ . Khi con nhớ lại chuyện gì đó thì mau mau gạt bỏ nó liền , hãy tưởng tượng tới Ngài Quán Thế Âm và niệm Ngài thôi , hễ nhớ chuyện gì bực mình qúa thì kéo tâm lại liền và niệm Phật liền , con cứ tập vậy hoài đi là hết phiền não à , 1 hồi sẽ biến phiền não thành Bồ Đề ngay lập tức thôi , nghĩa là đang buồn biến thành vui liền à , tâm khg hình tướng mà , chuyển nó dễ lắm .
Mình bảo :
- Nhưng làm cách nào để nhổ tận gốc luôn thưa Sư ? Ý của con là nếu lỡ con ghét cay ghét đắng 1 người nào qúa , phải quán chiếu như thế nào để người đó biến khỏi tâm con luôn ?
Sư bảo :
- Ây chà , con phải coi chừng nghen , ghét qúa vậy coi chừng kiếp sau gặp lại sẽ làm chị em ruột ở chung nhà thì còn chết lớn nữa đó . Con phải quán chiếu là nhờ người này mà con mới ráng tu vì bị phiền não hành qúa , rồi Sư cười khà khà ....phải quán chiếu là biết đâu kiếp trước con đi vay của người ta , giờ người ta lại đòi nợ , thì có gì đâu mà phải tức chớ , phải vui lên vì mình đã trả hết nợ xưa , mà biết đâu nhờ oan gia này mà con tu đắc đạo cũng khg chừng ....rồi Sư cười .... :)
Mình vẫn ráng cải bướng :
- Kiếp sau con mà gặp lại , con sẽ bóp mũi bả từ sáng tới tối cho biết tay con , cho bả thành " bà tưng "
luôn :)
Chẳng những Sư khg la mình mà còn cười khà khà ....chắc Sư biết mình đang nói chơi đó mà :)
Mà sao lạ , mình chỉ ghét cay ghét đắng có 1 người vậy trời , còn lại ai mình cũng thương hết á , lạ qúa đi thôi :)
Còn típ nha bà con , khuya rồi mình đi nằm trùm mền niệm Phật đây :)
Subscribe to:
Posts (Atom)