15 phút thể dục mỗi ngày giúp phái nữ sống lâu

 Theo một nghiên cứu gần đây, những cô gái dành 15 phút tập thể dục mỗi ngày ở tuổi thiếu niên sẽ làm giảm khả năng mắc ung thư, các bệnh khác và kéo dài sự sống sau này.      Các nghiên cứu của Mỹ do Trung tâm Dịch tễ  học Vanderbilt và Trung tâm Ung thư Vanderbilt-Ingram ở Nashville thực hiện trên 75.000 phụ nữ Thượng Hải ở độ tuổi 40-70. Kết quả nghiên cứu cho thấy, những cô gái tuổi teen tập thể dục tối đa...

Read More

Lại nằm mơ nữa :)

   Khoảng 3 lần rồi , khi mình nằm mơ thấy điềm khg tốt thì thật sự là đã xảy ra , đôi khi củng nằm mơ thấy những việc khác nhưng khg xảy ra , coi như là mình nằm mơ đúng khoảng 50/100 đi  :)     Như cái trận sóng thần ở Nhật mấy năm trước mình đã nằm mơ thấy trước khoảng vài tháng , nhưng mình khg biết là xảy ra ở đâu , cứ tưởng như là xảy ra ở cái nơi mình đang ở , nhưng tới cuối cùng là ở Nhật , giấc mơ là vầy , lúc đó mình nằm mơ thấy đang ngồi chơi với mấy đứa con trong nhà , bổng nhiên nhìn ra ngoài sân thấy 1...

Read More

Dùng crabapple trang trí

  Hôm bửa thấy cây crabapple đầu đường gần nhà mình sai trái qúa , đi qua đi lại dẫn con đi học cứ  " địa " vào cái cây hoài , tới 1 ngày bổng dưng gặp chủ nhà ở ngoài nhà , vội vàng mình đi lại nói chuyện  và xin đại , thế là hái về được 1 thau bự ..... mà cây crabapple trồng trước nhà thấy đẹp lắm nha , nhưng tới khi nó rụng xuống thì dơ kinh khủng , thấy ông Mỹ phải mướn 4 ông Mễ  dọn dẹp , làm vườn lung tung...

Read More

Khi những đứa con trong gia đình là nạn nhân của cha mẹ

   Đa số thì cha mẹ nào củng thương yêu con mình hết lòng , hết dạ nếu có hy sinh tánh mạng cho con mình chắc củng sẽ sẵn lòng . Nhưng củng có một số nhỏ cha mẹ khg biết thương con , đày đọa và hành hạ con mình khủng khiếp .    Theo phong tục người Á Châu của mình thì lúc nào chử hiếu củng được đặt lên hàng đầu , khác xa với người Mỹ . Cho nên nhiều cha mẹ khg biết thương con cứ lấy cái chữ hiếu này đè lên đầu con mình như 1 cái vòng kim cô mà hồi xưa Đường Tam Tạng đọc thần chú vô Tôn Ngộ Không mỗi khi khg nghe lời , thế...

Read More