Sunday, November 17, 2013

Thức uống cho eo thon :)

Smoothie Recipes
Belly Busting Berry
1 scoop low fat vanilla ice cream
1/4 each frozen blueberries, strawberries, and raspberries
1/2 cup low fat milk
1 tbsp vanilla wheat protein powder
3 ice cubes

Đang cá độ với ông chồng xuống 20 pounds , lúc đó mình muốn gì ổng cũng chìu ...hic.... khg biết sao hồi con gái ăn gấp đôi bi giờ mà ốm nhom ốm nhách , giờ ăn có 2 tô / 1 tháng mà mập chịu hong nổi lun á  :)