Hôm nay chở con đi thư viện muợn vài cuốn sách về xem , thấy cái này hay hay nên định type lên nhưng khg ngờ tìm trên mạng có , nên xin về blog của mình :)
Bằng cách tăng sản xuất collagen, làm tăng độ đàn hồi của làn da của bạn, và làm giảm các gốc tự do thiệt hại, mà có thể can thiệp vào khả năng tự nhiên của làn da của bạn để chữa lành, vitamin E là 1 liều thuốc tốt gấp đôi để chữa stretch marks + dầu mầm lúa mì được nạp với nó! Hai thành phần khác trong công thức này, gừng và nghệ, được phổ biến ở Nam Á cho vết thương của họ sửa chữa và tính chất collagen thúc đẩy. Hay nhất của tất cả cho bà mẹ tương lai, vì những thành phần này là hoàn toàn tự nhiên và thực phẩm cấp, bạn một cách an toàn có thể áp dụng dầu massage này trong suốt thai kỳ.
Thành phần:
3 chén dầu mầm lúa mì ( wheat germ oil )
1 chén xắt gừng tươi
1 chén xắt nhỏ củ nghệ tươi
Hướng dẫn :
Trong nồi hấp để cái chén và kết hợp tất cả các thành phần. Mang đến một hơi sôi và nhiệt độ trong 30 phút.
Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội đến nhiệt độ phòng.
Lọc qua một vải hoặc kim loại lọc để loại bỏ gừng và miếng bột nghệ.
Massage vào da của bạn hai lần một ngày.
Lời khuyên của Alexis để giảm vết rạn da:
Xoa bóp vết rạn da giúp tăng lưu lượng máu đến khu vực và cải thiện chữa bệnh.
Áp dụng dầu Tamanu để vết rạn da hai lần một ngày để tăng sản xuất collagen và làm mới làn da. Đồng thời củng phải kết hợp ăn uống đúng cách như là ăn rau xanh nhiều và các loại đậu như là : brzil nuts , raw pistachios , raw almonds,raw sunflower seeds , raw honey hạt nho hoặc almond oil ...bạn có thể xay nhuyễn sau đó trét lên bánh mì wholewheat và đem chiên ... hay có thể xay nhuyễn và đem nấu chín để uống , tự chế biến cách nào mà bạn thích :)
Vitamin E giúp làn da trẻ , chống lão hóa , bảo vệ và sửa đổi bề mặt của làn da , thường có trong nhiều loại đậu và trái bơ , olive oil và hemp seeds.....
Vitamin E giúp làn da trẻ , chống lão hóa , bảo vệ và sửa đổi bề mặt của làn da , thường có trong nhiều loại đậu và trái bơ , olive oil và hemp seeds.....
Onion Extract với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có thể giúp điều chỉnh sự hình thành của collagen khi bôi tại chỗ.
Don't believe me just watch :)
Bỏ tất cả các loại đậu ở trên vào và ăn chung với apple , vừa trẻ trung mà có thể giữ dáng được nữa , I think :)
By increasing collagen production, which boosts your skin’s elasticity, and reducing free-radical damage, which can interfere in your skin’s natural ability to heal, vitamin E is a double-whammy stretch mark healer. Wheat germ oil is loaded with it! The other two ingredients in this recipe, ginger and turmeric, are popular in South Asia for their wound-repairing and collagen-boosting properties. Best of all for moms-to-be, because these ingredients are all-natural and food grade, you can safely apply this massage oil throughout pregnancy.
Don't believe me just watch :)
Bỏ tất cả các loại đậu ở trên vào và ăn chung với apple , vừa trẻ trung mà có thể giữ dáng được nữa , I think :)
By increasing collagen production, which boosts your skin’s elasticity, and reducing free-radical damage, which can interfere in your skin’s natural ability to heal, vitamin E is a double-whammy stretch mark healer. Wheat germ oil is loaded with it! The other two ingredients in this recipe, ginger and turmeric, are popular in South Asia for their wound-repairing and collagen-boosting properties. Best of all for moms-to-be, because these ingredients are all-natural and food grade, you can safely apply this massage oil throughout pregnancy.
Ingredients:
- 3 cups wheat germ oil
- 1 cup chopped fresh ginger root
- 1 cup chopped fresh turmeric root
Directions:
- In a double boiler, combine all of the ingredients. Bring to a simmer and heat for 30 minutes.
- Remove from heat and let cool to room temperature.
- Strain through a cheesecloth or metal strainer to remove the ginger and turmeric pieces.
- Massage onto your skin twice a day.
Alexis’s Glow Tips for reducing stretch marks:
Massaging stretch marks helps to increase blood flow to the area and improves healing.
Apply Tamanu oil to stretch marks twice a day to increase the production of collagen and renew skin.
Onion Extract with anti-inflammatory and antimicrobial properties may help regulate the formation of collagen when applied topically.
_______________________________________________________
Alexis Wolfer is the founder and editor-in-chief of TheBeautyBean, an online women’s magazine founded in January of 2010 to bring women their beauty, fashion, fitness and wellness fix in a way designed to make them feel better about themselves. Forbes Magazine named TheBeautyBean one of the Top 10 Women’s Lifestyle Websites. Alexis is a beauty, fashion and lifestyle expert, as seen on the Today Show, E!, The Doctors, NBC, CBS, ABC and FOX as well as in print outlets from WWD to Teen Vogue to Star Magazine, AOL, CNN.com to Oprah.com.
Recipe from THE RECIPE FOR RADIANCE: Discover Beauty’s Best-Kept Secrets in Your Kitchen © 2014 by Alexis Wolfer
0 comments:
Post a Comment